Udrens din krop og find dens naturlige balance

  For mig er det vigtigt at passe på min krop, bygge den stærk og holde den sund og rask. Det er lige før jeg vil mene at min krop har en af de største betydninger for mig i min dagligdag, fordi den skal give mig energi og hjælpe mig igennem dage, uanset hvad de bringer og passe på mig. Derfor vil jeg også gerne passe på den. For mig er min krop den som skal beskytte mig og som...
   

Bliv sund i marts måned

Er marts måned den som skal ændre dit liv? Vil du være sund og blive sommerklar? Personligt synes jeg det har været nogen kolde og grå måneder og motivationen har været lav. Jeg kender følelsen af at ville i bedre form, men jeg ved også at det tager tid og tålmodighed. Mit overordnede mål er følelsen af at være sund i krop og sind. For at opnå dette har jeg lavet en liste til mig selv, som hjælper mig til...
   

Spis kage hver dag og tab dig!

Hvis du følger mig på Instagram, kommer det nok ikke som en overraskelse at jeg elsker kage [især kanelgifler], slik og generelt søde sager! Selvom jeg gerne vil føle mig sund og være i god form, er fødevarer som dette ikke noget jeg nødvendigvis vil give afkald på. Jeg er ikke fortaler for at man skal fylde sig med sukker og tomme kalorier, altså fødevarer uden energi, vitaminer og mineraler. Men jeg mener sagtens at man kan spise en sund og varieret...
   

Marts to do list

Selvom det er virkelig koldt uden for, og det føles som om at vejret sætter begrænsninger, har jeg masser af planer for hvordan jeg får mest ud af en kold marts måned. Ferie under dynen – Som nævnt i tidligere indlæg, har jeg ca 2 ugers sammenlagt ferie i denne måned, som jeg skal bruge til at slappe af. Mit eget selskab er perfekt, så det er intet problem for mig! I wanna go blonde! – Selvom mit hår er utrolig mørkt...
   

Jeg holder ferie hjemme i sne og kulde

YES! I dag går jeg på ferie! En uge, som jeg holder hjemme. 😀 Flere har spurgt mig hvorfor jeg holder ferie, når jeg ikke skal ud og rejse og hvad jeg skal lave, når jeg ikke har nogen specifikke planer. Sandheden er bare at jeg ALTID har noget at lave! Jeg keder mig aldrig i mit eget selskab og mine dage flyver afsted. Jeg kan sagtens få mange fridage til at gå med, at lave lige præcis det jeg vil,...